Programa de Constituição por Dentro e por Fora

O Programa de Constituição por Dentro e por Fora é um programa de cuidado que observa o exterior e o interior do corpo como um todo conectado, e não separadamente. Ele considera tanto o fluxo do sangue e a circulação que aparecem na superfície quanto o estado da digestão e do metabolismo que segue por dentro, tomando como alcance o corpo inteiro, da cabeça aos pés.

A definição do tipo de constituição parte das perspectivas tradicionais dos pontos cardeais e dos cinco elementos. Os tipos de corpo são distinguidos segundo as energias de terra, madeira, água e metal, e os alimentos e a direção de cuidado adequados a cada tipo são definidos a partir daí. Há pontos em comum com a conhecida classificação Sasang, mas esta abordagem se distingue por também refletir os hábitos de longa data e a condição atual de cada pessoa, sendo aplicada de forma individual.

O programa avança em sequência, da primeira à décima etapa. As etapas iniciais se concentram em observar de perto a condição do corpo, enquanto as etapas finais dão mais peso a manter o fluxo que já se assentou. O processo de acompanhar a circulação costuma ser conduzido em ciclos de cerca de três meses.

Componentes como o Saengsik de Constituição (alimento de grãos crus integrais), as Pílulas Detox Haedok, a espirulina, o Cellulite + Extrato Boyang e os minerais são usados junto às etapas, conforme o caso. A combinação com que começar varia com a constituição e a rotina de cada um, por isso a ordem e o conjunto são definidos juntos durante uma consulta em nosso espaço.